靴を選ぶときは、道があって足の臭いから離れます。

＜p＞足の臭いは気まずさとしようがないことで、足の臭いは情緒に影響するだけでなく、足の臭いに負担をかけたり、劣等感を抱いたりして、生活に大きな悩みをもたらします。

そのため、足の臭いがあれば、すぐに治療をして、靴を選ぶことも大切です。

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＜p＞＜strong＞＜a href=“//www.sjfzxm.com/news/indexup.asp”＞足の臭い＜a＞は何のための＜strong＞＜p＞ですか？

＜p＞足の裏が汗をかくからです。

足の中心は平方センチごとに620個ぐらいの汗腺があります。

体の他の部分の同じ面積は143～339しかないです。つまり、手のひら、足の裏は他の部位の汗腺より数倍多いです。

活動が多くなり、蒸し暑くなり、精神的に緊張し、辛い熱いものを食べると、汗が大量に分泌されます。

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＜p＞汗には水分、塩以外に乳酸や尿素が含まれています。

汗の多い状態では、足の細菌が大量に繁殖して角質タンパクを分解し、汗の中の尿素や乳酸を加えると臭いがします。

もし履いているのがきついスニーカーや靴、靴などで覆われていると、空気が流れなくなり、臭いがますます濃くなります。靴ひもを緩めると、この臭いが顔にしみます。

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＜p＞＜strong＞足の臭いから遠ざけるための十大コツ＜strong＞＜p＞

＜p＞1、柚子の皮をちぎって靴に入れる。

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＜p＞2、適量を取って明礬や乾燥石灰粉を取り除き、小さな布袋で詰め、毎晩寝る前に靴の中に置く。

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＜p＞3、乾いた茶葉（浸したものでも可）を包んで靴の中に入れて、異臭を消すことができます。

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＜p＞4、＜a href=「http://pop.sjfzxm.com/popimg/xm/index.aspx」＞靴＜a＞に生石灰小包（食べる雪餅などの食品によくある乾燥剤）を入れます。

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＜p＞5、足を摂氏五十度から六十度のお湯の中に入れて何回か熱します。毎回15分、毎日1～2回です。

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＜p＞6、足を洗う時、水の中に酢10～15ミリリットルを入れて、調整した後、足を入れて15分ぐらい浸して、毎日一回、3～4日間連続して浸して、足の臭いが消えることができます。

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＜p＞7、毎晩寝る前に、アルコールを少量ずつコットンや布につけて、脱いだばかりのゴムや靴に均等に塗り、翌朝乾燥してから履きます。

このように二週間続けば、靴は臭いがしません。

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＜p＞8、新しく買ったゴム、靴は、スポンジの底に白酒を均一に吹き付けます。（スポンジの底が吸収できないまで）乾燥したら、臭気がなくなります。

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＜p＞9、何粒かの樟脳丸を粉末にして、きれいに洗った靴の中に撒き、下敷きを敷いて、足が臭くなりにくくなります。

樟脳丸は直接足と接触できません。中の樟脳丸は隔週で一回交換すればいいです。

樟脳丸はよく細菌を抑制して、湿気で繁殖する大量の細菌を殺すことができます。これで臭気がなくなります。

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＜p＞10、靴下も臭いがしやすいので、靴下を洗っている水に少しの白酢を入れて、しばらく浸してから清水できれいに洗うと、臭いだけでなく殺菌作用もあります。

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＜p＞暖かいヒント：水虫患者は普段は＜a＞や旅行靴などの通気性のない靴をはくべきではなく、足の汗が多すぎて足の臭いがひどくならないようにします。

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